{"id":4491,"date":"2024-03-13T14:49:35","date_gmt":"2024-03-13T12:49:35","guid":{"rendered":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/?page_id=4491"},"modified":"2024-07-01T09:08:43","modified_gmt":"2024-07-01T07:08:43","slug":"schulfach-glueck","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/?page_id=4491","title":{"rendered":"Schulfach Gl\u00fcck"},"content":{"rendered":"

R\u00fcckblick \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c, Pilotklasse 3c <\/strong><\/p>\n

Im Schuljahr 2023\/24 haben wir als Pilotklasse \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c gestartet. Diese zwei Stunden sind vormittags fest im Stundenplan verankert.<\/strong><\/p>\n

Wir blicken auf ein spannendes Jahr zur\u00fcck, denn wir konnten uns auf vielen Ebenen weiterentwickeln und sind uns selbst und anderen noch einmal anders und intensiv begegnet. Manchmal sind wir sogar \u00fcber uns hinausgewachsen.<\/strong><\/p>\n

In Schulfach Gl\u00fcck haben wir viele Tools gelernt, die wir f\u00fcr ein zufriedenes und gl\u00fcckliches Leben brauchen. Wir wissen, wie wir mit angenehmen und unangenehmen Gef\u00fchlen und Erlebnissen umgehen k\u00f6nnen.<\/strong><\/p>\n

Wir haben gelernt, wie wir mit unseren Ressourcen umgehen, wie wir aus unserer Komfortzone kommen, wie wir achtsam im Umgang mit uns und anderen sind.<\/strong><\/p>\n

Dabei achten wir auf unsere eigenen Grenzen.<\/strong><\/p>\n

Achtsamkeit, Bodyscan und Entspannungs\u00fcbungen entschleunigen und machen sogar Spa\u00df.<\/strong><\/p>\n

Wir haben viel gelacht, ausprobiert, philosophiert uns neu kennengelernt und reflektiert\u2026<\/strong><\/p>\n

\u2026 und nat\u00fcrlich haben wir uns ganz viel mit den unterschiedlichen Gl\u00fccksmomenten besch\u00e4ftigt!<\/strong><\/p>\n

In einer Wordcloud haben wir in drei Worten beschrieben, was wir mit dem \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c verbinden:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Wir sind in diesem Jahr enger als Klassengemeinschaft zusammengewachsen.<\/strong><\/p>\n

Daher freuen wir uns auf das n\u00e4chste Schuljahr mit mehr \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c in unserer Klasse und an unserer Schule!<\/strong><\/p>\n

Stephanie Helmich mit ihrer gl\u00fccklichen 3c.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

…………………………………….<\/p>\n

 <\/strong>  \"\"<\/a><\/p>\n

     <\/strong>\u201e<\/strong>Schulfach Gl<\/strong>\u00fc<\/strong>ck<\/strong>\u201c<\/strong> als BNE-Ziel<\/strong><\/p>\n

 <\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\u201e<\/strong>Ziel einer guten und gesunden Schule ist es, die Gesundheitsressourcen und -potenziale aller Akteure in der Schule zu erhalten und zu st<\/strong>\u00e4<\/strong>rken.<\/strong>\u201c <\/strong>(aus den KMK)<\/strong><\/p>\n

Die Klasse 3c ist seit dem Schuljahr 2023 die Pilotklasse \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c. Hier geht es um:<\/strong><\/p>\n

G<\/strong> – elingendes<\/strong><\/p>\n

L<\/strong> – eben<\/strong><\/p>\n

\u00dc – <\/strong>ben<\/strong><\/p>\n

C – <\/strong>harakter<\/strong><\/p>\n

K \u2013 <\/strong>r\u00e4ftigen<\/strong><\/p>\n

Wir setzen uns mit unseren Gef\u00fchlen auseinander, lernen unsere St\u00e4rken und Schw\u00e4chen kennen, \u00fcben uns in Resilienz, verlassen Komfortzonen, kr\u00e4ftigen unseren Charakter und wissen um unsere Potenziale. Wir lernen, wie wir Gl\u00fccksmomente schaffen und mit negativen Erfahrungen und negativen Gef\u00fchlen umgehen. All das sind Voraussetzungen f\u00fcr ein zufriedenes Leben.<\/strong><\/p>\n

  \"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

 \"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Unterrichtsinhalte<\/strong><\/h2>\n

 Zum Umgang mit Gef\u00fchlen<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

St\u00e4rken und Schw\u00e4chen<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 Bodyscan und Meditation<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Gl\u00fccksmomente sammeln<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Als Download   Schulfach Gl\u00fcck Website<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

R\u00fcckblick \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c, Pilotklasse 3c Im Schuljahr 2023\/24 haben wir als Pilotklasse \u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c gestartet. Diese zwei Stunden sind vormittags fest im Stundenplan verankert. Wir blicken auf ein spannendes Jahr zur\u00fcck, denn wir konnten uns auf vielen Ebenen weiterentwickeln und sind uns selbst und anderen noch einmal anders und intensiv begegnet. Manchmal sind wir sogar … <\/p>\n

\u201eSchulfach Gl\u00fcck\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1244,"featured_media":4629,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-4491","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1244"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4491"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4632,"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4491\/revisions\/4632"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schule-an-der-isebek.hamburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}